Prevence
Prevence před koronavirem a onemocněním COVID-19
- Dbejte na důkladnou hygienu, zejména mytí rukou
- Dodržujte hygienu při přípravě pokrmů (umyté ruce, nekýchat na jídlo)
- Při kašli a kýchání zakrývejte ústa a nos (platí logicky směrem od nakaženého ke zdravému)
- Vyvarujte se kontaktu s nakaženými (viditelně nemocnými) lidmi, s příznaky respiračního onemocnění, jako je kašel a kýchání
- Pečlivě tepelně upravujte maso a vejce
- Necestujte
- Hlídejte si příznaky
- Zůstaňte v obraze a sledujte informace
- Pravidelně uklízejte a starejte se o čistotu domácnosti
- Noste správně ochrannou roušku
- Vyhněte se zalidněným místům i malým prostorům s více lidmi, např. výtahům
Protože se nemoc mezi lidmi přenáší
stejně jako chřipka nebo SARS a MERS kapénkovou nákazou, dají se proti
jejímu šíření použít roušky a respirátory. Roušky jsou vhodné pro
nemocné a nakažené, aby infekci dále nešířili. Před nákazou mohou
ochránit respirátory třídy FFP3. Při kýchání, smrkání a kašlání je
potřeba použít kapesník, který se hned po použití vyhodí.
Nejvíce dbejte na důkladnou hygienu.
Myjte si ruce pokaždé, kdy cestujete po blízkém okolí.Nezapomeňte ani na
základní hygienické návyky, jako jsou mytí rukou před a během vaření,
po návštěvě toalety, po kontaktu se zvířetem. V domácnosti pravidelně
uklízejte a větrejte. Mimo to také dbejte na důkladné očištění
nakoupených potravin.
Pokud jste na veřejnosti, nekašlete do
dlaní, ale do rukávu či do předloktí. Během pohybu po okolí, či v
městské hromadné dopravě si nesahejte do obličeje. Vyvarujte se hodně
zalidněným místům. Pokud nosíte ochrannou roušku, ujistěte se, že mezi
rouškou a obličejem není mezera, a nepoužívejte ji opakovaně.
